今天跑了怀柔长城马拉松的半马项目！非常感谢群友 @Harry_Chen 飙车把我送去，让我可以在起点前有余裕拍摄以下照片。 比赛 去年的怀柔长城半马是我第一次参加比较大规模的商业比赛，所以还是有一些...

前几天跟一群朋友一起去日本爱知县跑了25年亚青赛的旁观者赛事。 其实本来要跑三场的：短接+中距+长距。结果某清提前一周才敲定博士面试的时间，只能把第一场咕咕了，机票 -1500。其实当天又延迟了俩小时...

这几天去盱眙跑了今年的长三角三日赛，最后一天喜提一个崴脚。简单做一下复盘。 Day 0 / 计时赛 报道第一天有长三角传统项目计时赛，赛制 \approx 全点积分，还是十分好玩的，可惜国内并没有很...

5月23日去了长春，跑了上半年最后一场半马！长春真的是很有趣的城市，这两天玩的很开心，还见到了群友，诶嘿。 赛事 比赛组织水平还是挺在线的，跑得比较摆，全程心率 160 诚信有氧，结果比上周银川还要...

上周末去跑了银川马拉松的半程马拉松项目！虽然成绩不是很好，不过整个出行体验还是很刺激的。 赛事 首先说一说赛事本身。最终枪声成绩 1:29:40 左右，当天气温实在是太热了，状态也不太好，跑了 3k...

今天跑完了 25 年小马杯参加的最后一个项目 10k，算是总算赶在毕业之前在马杯个人项目里拿了点分，算是零的突破。两分也是两分！ 成绩单图片 相比于 PB 还是有一分钟差距，最近状态不是很好（缺练了）...